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.Siete pregate di non ridere, ma a 55 anni mi sono improvvisamente accorta di avere i segni del tempo sul collo e in viso e, mio marito, l'altro giorno, dietro mia richiesta, mi ha suggerito di andare in farmacia e chiedere una crema alla Vitamina E, potente antiossidante.
Direte voi.....ma che c'azzecca? Che ce frega a noi?
Mi fa piacere condividere con voi quanto ho scoperto, leggiucchiando in giro nel web, sulla suddetta vitamina E. Cose che non sapevo.
"La vitamina E, o tocoferolo, è la più diffusa e comune tra le vitamine e ha proprietà antiossidanti, combatte i radicali liberi e favorisce il rinnovo cellulare. Le sue caratteristiche la rendono un importante strumento di prevenzione al cancro – tra l’altro protegge l’organismo dai danni dell’inquinamento e del fumo di sigaretta – oltre che di assimilazione delle proteine".
Questo in linea generale.
Stamattina sono stata in farmacia e mi hanno consigliato, molto onestamente, di acquistare un flaconcino di vitamina E pura, dicendomi che era sufficiente utilizzarne due gocce al mattino e due alla sera, aggiungendole alla crema che ho in uso.
La dr.ssa mi ha detto: invece di farle acquistare una crema alla vitamina E, che in proporzione le costa di più e deve ogni volta ricomprarla, prenda le gocce di vitamina che utilizzerà in aggiunta alla crema che ha in uso a casa.
Mi diceva che si può anche assumere per via orale ma, se anche in dosi infinitesimali, ciò non è consigliato alle persone che soffrono di pressione alta, come me che sono in cura per la minima alta (regalo della menopausa!). Ma per uso esterno, evitando eccessi, non causa problemi.
Solo non si deve usare prima di esporsi al sole.
E dunque, se al prossimo incontro non mi riconoscerete, sarà merito della Vitamina E!!!!!!!!
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😅😅😅😅😅 . -
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Buono a sapersi! Grazie Clara. . -
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Ma sai che ho scoperto che una signora che conosco da tanti anni e che ho incontrato proprio ieri, che fa l'informatore medico, mi diceva che lei usa da sempre la Vitamina E: ha una pelle luminosa e liscia e ha 13 anni più di me!!!!!!!!!!!!!!!!!
Niente......vitamina E forever!!!
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Vitamina E di Elisabetta? 😁😁😁😁 . -
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Ma la vendono in farmacia in fiale? E aggiungi le gocce alla quantità di crema che usi al momento?
Per prevenire rughe profonde e macchie è molto importante anche usare creme con filtri solari. Io uso una protezione molto alta perché la mia pelle tende a macchiarsi parecchio.. -
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Grazie la cerco anche io.. Grazie . -
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Non è in fiale, Rosa. È un flaconcino con il contagocce. Anche io uso una crema con protezione 50 dalla primavera in poi, in inverno no. La vitamina E non va utilizzata per l'esposizione al sole.
Più tardi cercherò di fare una foto a questa bottiglietta e ve la mostrerò.. -
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Ahah.... Ma davvero ci credete!!!! . -
+1 .Non è in fiale, Rosa. È un flaconcino con il contagocce. Anche io uso una crema con protezione 50 dalla primavera in poi, in inverno no. La vitamina E non va utilizzata per l'esposizione al sole.
Più tardi cercherò di fare una foto a questa bottiglietta e ve la mostrerò.
Eleanor..se vuoi risultati mangia frutta e verdura...nn fumare..bevi tanta acqua..cammina a piedi..uno stile di vita regolare ..mangiare sano..svegliarsi presto e andare presto a letto...con questo stile di vita si vive meglio.... -
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ciao,da sempre acquisto creme per il viso con vitamina E, non sapevo si potesse aggiungere .... grazie per l'informazione . -
.Non è in fiale, Rosa. È un flaconcino con il contagocce. Anche io uso una crema con protezione 50 dalla primavera in poi, in inverno no. La vitamina E non va utilizzata per l'esposizione al sole.
Più tardi cercherò di fare una foto a questa bottiglietta e ve la mostrerò.
Eleanor..se vuoi risultati mangia frutta e verdura...nn fumare..bevi tanta acqua..cammina a piedi..uno stile di vita regolare ..mangiare sano..svegliarsi presto e andare presto a letto...con questo stile di vita si vive meglio...
Grazie Giuditta. Ma io non ho mai fumato, ogni giorno faccio almeno 40/50 minuti di camminata, al mattino mi sveglio presto, consumo molta frutta e verdura, non bevo alcolici perché sono astemia, faccio una vita regolare (salvo qualche preoccupazione fisiologica) e vivo normalmente.
La vitamina E non è la panacea di tutti i mali, è solo un antiossidante (scientificamente provato) che può essere utile se saputo dosare.
Non si tratta di crederci o meno, è un dato scientifico.
Chiaramente, si chiacchierava e ci si confrontava nelle esperienze per condividerle.
@Serafina, tu come ti sei trovata?. -
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uso sempre creme alla vitamina E , mi trovo bene ed anche il dermatologo mi ha consigliato di acquistarla anche per le mani.....
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Mia cugina, il cui marito è dermatologo, soffre per una dermatite che ogni anno si ripresenta con il freddo. Le mani si spaccano, le si creano delle ragadi, e l'unica cosa che riesce un po' ad alleviare questo suo problema è giusto la vitamina E. Lei la assume per bocca e la usa sulle mani. .
La vitamina E |
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